走過炎熱的夏季，秋風又吹動力了十月。廣東民間有句俗話：秋風起，吃臘味。臘味好吃，但我們平時也不要忽視因虛火而出現的“秋燥”。咽喉疼痛是秋季經常會發生的病癥，各位朋友可要防患于未然了。

“秋燥”重點表現為，津液不足，出現口干舌燥、咽喉疼痛、皮膚干燥和便秘。以下這些方法會對防止“秋燥”有很好的作用哦~

1. 保持喉嚨濕潤

首先，每天多次飲水。其次，可以多喝富含維生素C的飲料。

2. 使用加濕器

如果室內空氣過于干燥，這是可以選用室內加濕器來增加室內濕度，使空氣變得潤澤舒暢，就可以避免和緩解咽喉疼痛。

3. 戒煙戒酒

煙霧會對人有刺激作用，包括吸煙產生的煙霧、煙油等都會刺激到喉嚨。酒則是辛辣的刺激，如果過量就會在體內凝結成濕氣，化成痰濕，不僅會導致咽喉腫痛，也會引起多痰咳嗽等癥狀。

4. 避免食用刺激性食物

刺激性食物會刺激喉嚨，加重疼痛。除此以外，過于油膩的食物也應少吃。

如果已經有了口舌干燥，咽喉疼痛的現象，說明身體有可能犯病了。這時應全面注意，合理用藥。對于陰虛火熱引起的咽干咽癢，可使用玄麥甘桔含片以滋陰潤燥；如果是因肺胃實火引起的毒熱咽喉腫痛，可使用減味牛黃解毒膠囊以清熱瀉火。

更多的用藥需求，應在專業的醫師或藥師指導下使用。隆信制藥減味牛黃解毒膠囊祝大家身體健康！

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